Наймасштабніше в Україні дослідження серед медіапрофесіоналів
Мета дослідження
Не просто зафіксувати рівень стресу чи вигорання, а глибше дослідити внутрішній досвід журналістів, зосередившись на:
-
Психологічних викликах, з якими вони стикаються
-
Ресурсах і звичках, що допомагають зберігати стійкість
-
Впливі професійного навантаження під час війни на ментальне здоров’я
Ключові результати
85% журналістів повідомили про досвід професійного вигорання
Це вказує на системну проблему, що вимагає змін на організаційному рівні.
-
Основні причини вигорання:
Хронічне перевантаження
Емоційно важкий контент
Втрата сенсу роботи
Відсутність підтримки в колективах
Токсичне робоче середовище
Лише 10% журналістів щодня практикують самопіклування
При цьому 80% визнають його важливість, а 48% вдаються до нього лише іноді.Тільки 30% піклуються про себе кілька разів на тиждень, що свідчить про потребу в системному підході до психічного здоров’я в медіасекторі.
Рекомендації та рішення
“Результати свідчать про необхідність створення комплексної системи підтримки та самопіклування, що зменшить рівень вигорання і поліпшить ментальне здоров’я журналістів”
Автори та команда дослідження
Ольга Хан — координаторка з психічного здоров’я, магістр соціальної психології, експертка MHPSS
Лорен Волш — професорка Нью-Йоркського університету, директорка Gallatin Photojournalism Intensive
Катерина Сергацкова — виконавча директорка Daily Humanity
Лариса Калик — менеджерка проєкту